配方奶粉不能代替母乳喂养

世界卫生组织官员罗伯特提醒，从全球范围来看，中国的母乳喂养率处于很低的水平。由卫生部和世界卫生组织共同主办的“2012世界母乳喂养周媒体倡导会”透露，2010年，我国6个月以内婴儿的纯母乳喂养率为30%。两年过去了，这一数字并没有提高，仍为30%左右，与《中国儿童发展纲要(2011～2020)》提出的“0～6个月婴儿纯母乳喂养率达到50%”的目标还有较大差距。

妈妈们为何将宝宝交给奶瓶

母乳代用品的宣传和促销是干扰母乳喂养的重要因素之一。

你只要打开电视，就会看到多个品牌的婴幼儿奶粉广告，这些广告利用明星和可爱的小宝宝做模特，鼓吹本品牌添加多种营养素，能让宝宝更健康更聪明。这些广告给家长们传递一个信息：配方奶粉接近母乳，甚至优于母乳，完全可以用奶粉喂养孩子。

据中国广告协会信息咨询部孟雅娟介绍，虽然有相关法律规范，但一些厂商善于打擦边球，有的在发布奶粉广告时，间接发布6个月以下婴儿奶粉广告；有的广告中出现奶瓶、奶嘴等，出现1周岁以下婴儿模特；还有的宣传奶粉“成分接近母乳”；有的乳制品宣传的成分属于未经批准而擅自添加的。

卫生部妇幼保健与社区卫生司相关负责人在“2012世界母乳喂养周媒体倡导会”上透露，《母乳代用品管理办法》目前已经完成修订，将加强对相关广告的管理。

除了广告诱导外，奶粉厂商还利用所雇用的医生直接对准妈妈、新妈妈进行蛊惑。

长期以来，很多妇幼保健机构以及医院的医生，或受利益驱使，或因学术不精，而去散布“6个月后母乳质量不行”的谎言。很多妈妈或其家属接受了这些说辞，并以讹传讹，让更多妈妈放弃了母乳喂养。

此外，影响母乳喂养的因素还包括较高的剖宫产率；社区对孕产妇的健康教育不足；社会支持不足，例如很多单位以及公共场所没有母婴室，以及由于缺乏关心哺乳期妇女的制度保障，导致职业女性放弃继续哺乳等。

我们要呼吁，妈妈们擦亮双眼，不要轻易受到蛊惑，为了孩子，有些困难想办法克服一下。同时呼吁，公共场所和单位写字楼为哺乳妈妈们提供哺乳室。

破除奶粉替代母乳喂养的谎言

“母乳质量在6个月后就会下降”、“配方奶粉的营养更全面”，这是当下流行甚广的两个谎言。这两个谎言背后潜藏着经济利益。

我们来看看专家就母乳质量的说法吧

母乳的质量会随着孩子年龄的增长而变化，从而给孩子提供与生长相匹配的营养，这是人类繁衍进化的结果。但母乳的营养发生变化并不是质量下降。

说6个月后，母乳大部分就是水了。这更是无稽之谈。

母乳的主要成分原本就是水，这是事实，世卫组织建议的“纯母乳喂养”中甚至提到不给孩子喂水。这就是因为母乳中含有大量的水分，可以满足婴儿的水分需求，而水分中蕴含的丰富的营养物质则满足婴儿的营养需求。

现代科学的喂养常识告诉我们，孩子4~6个月，不能再继续进行单纯的母乳喂养了，而应该在母乳之外添加辅食。

妈妈们，记着，孩子4~6个月是该添加辅食了，而不是让你去添加奶粉！

妈妈们还要明白，添加辅食不是因为母乳质量不行了，为孩子添加辅食，是要锻炼孩子的咀嚼能力，构建孩子的消化吸收功能，为以后接受正常的饮食做准备。

无论如何，配方奶粉都是最后的选择，而不是首要的选择。宝宝每天都在生长，对营养素的需求都会有所变化，配方奶粉里添加的营养物质的种类和比例是固定的，一般固定在具体月龄的所需，它不会像母乳那样体贴地根据孩子的生长而变化。

更为关键的是，婴幼儿奶粉只能提供营养素，却无法提供母乳喂养的情感和心理需求。婴儿的健康成长，不仅仅需要营养物质，更需要心灵的滋养。

母乳喂养，对母亲和孩子都有不可替代的好处

母乳喂养，为婴儿健康成长和发育提供理想的营养，这是无与伦比的，同时这也是母亲生殖过程的组成部分和健康的重要指标。

俗话说，金水、银水，不如妈妈的奶水。母乳是婴儿的天然首选食品，它为婴儿出生后最初几个月提供了所需的全部能量和营养素，在婴儿6个月~1岁，母乳满足了婴儿一半或者更多的营养需要，而在婴儿1岁~2岁，母乳可提供1/3的营养。

母乳尤其是初乳中含有丰富的抗感染物质，能保护婴儿少患病，提高婴儿对消化道、呼吸道疾病和某些传染病的抵抗力，母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需，有利于智力发展。

世卫组织认为，长达6个月的纯母乳喂养是婴儿喂养的最佳方式。此后，婴儿应当在持续母乳喂养的基础上接受补充食品直到2岁或者更久。

为使母亲能够开始并持续长达6个月的纯母乳喂养，世卫组织和儿童基金会建议：在婴儿诞生1小时内开始母乳喂养；纯母乳喂养，即不喂给婴儿除母乳之外的任何食物和饮料，甚至不喂水；根据需要进行母乳喂养，即无论白天或是晚上，婴儿一旦有需要就进行喂养；无需奶瓶、橡皮奶头或安抚奶嘴。

除了营养供给，哺乳时期还是人类情商开发的黄金时期。哺乳赋予宝宝的不仅是天然的美好的食物，还赋予宝宝爱的哲学、爱的艺术，以及人际沟通的智慧和健全的人格。哺乳对亲子关系的培养有着极重要的作用，哺乳过程中，婴儿和母亲有肌肤接触、眼神交流，母亲的声音、心音、气味，刺激着婴儿的大脑，满足了婴儿对温暖、安全和爱的需求。

养育孩子不仅仅是营养物质的“饲养”，接受母亲的照料和关爱，与母亲肌肤相亲、情感交流也是养育的重要内容。正是出于此考虑，世卫组织建议，婴儿6个月后仍应在添加辅食的基础上继续母乳喂养至两岁或者更久。

母乳喂养对于母亲的身心发展也非常关键。哺乳能促使母亲的子宫恢复、体形恢复，对于母亲的心理来讲更是一种难得的生命体验，这种生命体验激发了母亲体内潜藏的巨大能量——母性，让女人作为一个母亲的角色在精神上、心理上迅速成熟。代孕、生产、哺乳是一个不可分的过程，女人只有经历了这一完整过程才能成为真正的母亲。

怎么做有助于母乳喂养

首先，不要让孩子轻易使用橡胶奶嘴和奶粉。

围产保健时、待产时、生产后不断会有人偷偷地塞给妈妈们各种奶粉宣传页，甚至免费赠送几包奶粉(试用装)。

很多妈妈会在奶水未下之时，给宝宝喂这些免费获赠的奶粉。这种尝试很不可取，但在国内，你这么做，医生不会干预，而美国纽约已计划从今年9月3日开始，但凡产妇在医院要求使用奶粉，必须经过护士签字许可，没有足够的理由不行。

那么生完宝宝奶水未下时怎么办？有经验的妇产科医生会建议你让孩子在有需要时吸吮乳头，一是可以刺激开奶，二是让婴儿学习吸吮，三是让婴儿感知母亲的气息，与母亲建立情感上的连接。如果你实在担心孩子饿着了，可以用橡胶软勺子给孩子喂一点点温开水。

很多喂养过孩子的妈妈都有这种体会，凡是吸吮过橡胶奶嘴的孩子，再让他去吸吮母亲的乳头时就会很难。因为橡胶奶嘴很长，孩子能轻松含住，而母亲的乳头很短，孩子含住就很费力。孩子也会趋易避难的。

其次，妈妈们要放松心情，每天记得多哺乳。

剖宫产的妈妈和爱子心切的妈妈都容易产生奶水不够吃的焦虑情绪，这大可不必，对自己要有充分的信心，你只要生下了孩子，身体就做好了分泌充足奶水的准备。

宝宝出生的第一周，每天哺乳次数要在8~12次。夜间是催乳素分泌的高峰期，让孩子在夜间多吸吮，有助于奶水的分泌。一周之后，妈妈们仍应遵循一个原则——只要宝宝有需求，就进行哺乳。

至于奶水够不够吃，要通过孩子的大小便次数和体重来判断。

关于体重，宝宝出生后3~4天，体重会自然下降5%~7%，这是正常的。宝宝下降的体重通常会在出生两三星期内回升。之后，宝宝的体重便开始正常增长。

最后，当你不能处理一些心理问题和身体问题时，要及时求助于医生。

奶水不足，中医会给你很有用的帮助。如果是乳房柔软，表示乳汁量少，自身生成不足，治疗时需要从调理身体方面入手，使乳汁生成量增多。如果乳房憋胀，则表示乳汁丰富但排出不畅，这多与情绪有关，治疗时就要用“穿山甲、王不留”等药物。注意，若发热、疼痛，应考虑是否急性乳腺炎，必要时应用抗生素治疗。如果产后恶露多，且持续时间长，治疗时要先调理出血问题，同时配合通乳。

当个“奶牛妈妈”饮食上要有保障

因为负担两个人的营养供给，妈妈们在饮食上要多多注意。最新版的《中国居民膳食指南》中对妈妈的每日膳食给出了指导：

油：25~30克。

奶类及奶制品：300~550克，“奶牛妈妈”也要“吃奶”。

大豆类及坚果：60克。

蔬菜类(绿叶蔬菜占2/3)：300~500克。

水果类：200~400克。

谷类薯类及杂豆(杂粮不少于1/5)：350~450克。

适量饮水。

妈妈们在哺乳期还应增加鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入，多喝汤水，避免烟酒、浓茶、咖啡。

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