《哺乳期妈妈们福音：喝菊花枸杞茶养生又滋补！》

哺乳期女性可以适量饮用菊花枸杞茶，但不宜过量。为了保证分泌优质乳液，她们需要摄入更多优质蛋白质和维生素。然而，菊花枸杞茶中的菊花具有寒凉性质和疏风散热的功效，过量饮用可能会伤害脾胃，影响营养成分的吸收。此外，虽然菊花枸杞茶有助于清肝明目，但大量饮用可能造成正气损伤，引发胃部不适、腹泻等症。哺乳期女性过量饮用菊花枸杞茶不仅影响她们自身健康，还可能对宝宝生长发育造成影响。需要注意的是，菊花枸杞茶属寒性，哺乳期女性饮用后，乳汁可能对宝宝胃肠道产生影响，导致宝宝腹泻等问题。因此，建议哺乳期女性适量饮用菊花枸杞茶。 返回列表