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感冒是一种很常见的疾病,特别是冬、春季节多发。常常会有感冒好了,但咳嗽却还是反反复复。为什么感冒过后的“小尾巴”总是反复折磨着孩子?
感冒的时候,咳嗽其实是一种自我保护的能力,是我们身体为了排出肺部异物的一种正常生理反应。但是为什么孩子感冒好了,但是咳嗽却迟迟不见好呢?
孩子吃多吃杂积食后,导致脾胃虚火旺胃火上炎刺激咽喉,导致咳嗽、多痰,这类孩子调理的是积食,根本也是要调脾胃脾为后天之本,脾阳不足则体质弱。
且脾为肺之母,即脾为肺的"大本营”肺脏需要脾提供充足抗寒的精气、滋润呼吸道的阴液;所以脾虚而泻,导致呼吸道滋润不足而干痒连咳,咳嗽遇寒即重。
怎样借卵子生孩子一些家长一听到孩子咳嗽的声音,就恨不得马上给孩子止住。凭借着自己的经验,就去药店买一些消炎药、止咳药、抗生素等,或许当时有效。但是从长远的角度看,这些大苦大寒的药物会损伤脾胃,是导致孩子反复咳嗽、生病,甚至发展成为慢性疾病的重要因素。
孩子感冒好了之后,认为孩子的身体非常的虚弱,就马上给孩子进补,各种营养汤、大鱼大肉。本身这些食物就很难消化,再加上孩子生病好了但是脾胃还属于待恢复的状态,这个时候进补,会增加脾胃的负担,无法运化的食物,会在我们体内生痰、生湿。
怎么调理孩子的咳嗽,我们先要清楚孩子为什么会咳嗽?咳嗽的目的是什么?
咳嗽的目的是为了排痰,引起咳嗽的主要原因孩子体内的阳气不足,外邪入侵时,无法与之抗衡。
避免吃生冷寒凉、肥甘厚腻的食物,吃七分饱、尽量清淡饮食,减少脾胃的负担。只有给脾胃留足够的空间和弹性,让胃游刃有余的按自己的节奏去工作,让身体更有余力恢复。
脾胃在五行中属土,肺属金,脾土生肺金,脾是肺的母亲,只有脾胃强壮了,呼吸系统才能真正的强壮起来,才能有足够抵抗外邪的能力。
在咳嗽期间,可以给孩子煮莲子百合羹和橄榄鹧鸪汤喝。
莲子百合羹
功效:健脾润肺。
材料:去芯白莲子50克、百合10克、莲藕粉100克。(2-3人份)
做法:莲子、百合加水共煮至软化后,兑入莲藕粉,搅拌至糊状,共煮沸即可。
适用人群:3岁以上消化好时喝; 1-2岁 喝汤不吃渣。蚕豆病可以用。
橄榄鹧鸪汤
功效:运脾健胃,化痰润肺。
材料:橄榄劈开5个、鹧鸪1只、枸杞5克、陈皮1克、盐少许。(2-3人份)
做法:上述食材加水1000毫升,熬汤1小时左右即可。
适用人群:3岁以上消化好时喝; 1-2岁 喝汤不吃渣。蚕豆病可以用。
我们常说孩子体内的阳气不足,病邪就很容易入侵我们的人体,所以只有提升了体内的阳气,才能把病邪拒之门外。肺是人体的呼吸器官,外邪侵袭首犯肺,通过穴位贴温补肺阳,让肺有抵御外邪的能力,以此来减少呼吸道问题的发生,同时子及母脏,肺好了,脾也好了,生的痰也就少了。
咳嗽期间,还可以用咳嗽的推拿方给孩子推一推。推拿是一种非常温和的调理方法,安全、绿色,操作起来也非常方便,每天花几分钟的时间,赶走烦人的咳嗽。
孩子推拿之后,可能咳嗽会加重,不要担心,这是好事,咳嗽是为了排出体内的痰,帮助孩子快速的走完病程。
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