独立睡眠对宝宝成长的重要性及注意事项

摘要：宝宝与父母同睡的习惯一旦养成，若要分开，父母切莫急于求成，否则反而会适得其反，使宝宝对独自睡觉产生恐惧，难以克服。当宝宝刚刚与父母分开房间睡时，可能会出现反复现象，如费了很大力气才将宝宝安置好，但不到十分钟，他又跑了出来；或者宝宝在半夜里就跑到父母床上，不愿再回自己的房间。相反，如果父母惊慌失措，对宝宝进行大声呵斥，反而会让宝宝感到更紧张更清醒，更不利于宝宝重新入睡。因此，父母在宝宝已经形成了与父母同睡的习惯，要分开时，一定要把握分寸，循序渐进，逐渐适应。同时，坚持原则，不要放弃，哪怕再辛苦再难缠，也要坚持把宝宝送回去，陪伴他、鼓励他重新入睡。在宝宝生病或遇到挫折时，他们最需要父母的关心和安慰，可以与宝宝暂时同睡，满足孩子的生理心理需要的同时也方便父母随时照顾孩子。有些宝宝半夜醒来会找父母，也许会撞到父母在亲热。这时，宝宝处于朦胧状态，并不会对父母的行为产生太大兴趣，父母要平静心理，尽快陪宝宝重新回到自己的房间，安抚他继续睡觉。当然，如果宝宝有兴趣了解，父母也不妨抓住性教育的契机，平静地告诉孩子，爸爸妈妈彼此相爱，互相拥抱，仅此而已。随着育儿知识的普及，很多父母已经认识到科学育儿对孩子健康成长的重要性，每个父母都应给予孩子正确的关爱，做好家长这人生中重要的工作！

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