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  0-1岁的宝宝身体机能尚未发育成熟,他的鼻黏膜过于柔软,并鼻腔中布满细密的血管,只要稍微发生轻微的感冒就容易充血、水肿,导致原来狭窄的鼻腔更加狭窄和闭塞,再加上鼻腔分泌物的堵塞,就经常容易发生鼻塞的情况。那么宝宝鼻塞应该如何进行护理呢?

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  一、纯棉衣物,保暖吸汗

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  婴幼儿的抵抗力比较弱,非常容易生病感冒,而感冒是引起宝宝鼻塞的重要因素,因此在日常生活中一定要给宝宝做好感冒预防,尤其是注意宝宝的穿衣方式,如果过薄或者过厚的话,都容易引起宝宝感冒。

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  建议宝妈最好给宝宝选择连体款式的贴身衣服,能够很好的呵护宝宝的小肚子,起到防风保暖的效果。并且还方便给宝宝穿脱,能够根据天气的变化及时给宝宝更换衣物,保证宝宝的身体舒适。

  

  婴儿纯棉连体衣

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  在春夏交替温差变化较大的季节,宝宝的穿衣方式可以遵循“洋葱穿衣法”,即一层一层地穿搭,里层衣服帮助排汗,中层的衣服保暖,最外层防风,不仅保暖效果好,而且方便穿脱,可以预防宝宝感冒。

  二、适当清洁,软化分泌物

  当宝宝鼻塞呼吸不通时,宝妈首先要做的就是将宝宝鼻腔中的分泌物清理出来,宝妈可以使用温热的毛巾敷在宝宝的鼻根处,当鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅,黏稠的鼻涕便容易水化而流出来。

  

  如果宝宝鼻腔中的分泌物无法自行留出,宝妈可以准备婴儿专用棉签,在宝宝的鼻腔内滴入点熬制的香油,用棉签轻轻清理,等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签,但是要注意手法轻柔,同时棉签不能太深入宝宝的鼻腔,否则会使宝宝鼻腔粘膜受损,造成疼痛。

  

  宝宝专用吸鼻器

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  对于“手残党”的宝妈,最好不要使用棉签给宝宝清理鼻腔,以免对宝宝造成伤害,可以使用婴儿专用的吸鼻器,它的材料以及制作的角度和尺寸都是为婴儿专门设计的,并且弯度会使宝宝倍感舒适,圆头也不会伤及皮肤,使用起来也比较方便。

  三、变换体温,顺畅呼吸

  当宝宝鼻腔水肿并伴有分泌物的时候,在平躺时可能会引起鼻内的分泌物倒流,使宝宝难以正常呼吸,影响他的睡眠,令他哭闹不止难以入睡。所以,这时可以采用变换体位的方式,缓解宝宝鼻塞的情况,保证他顺畅呼吸。

  

  在宝宝睡眠时最好使用有倾斜角度的枕头将宝宝头部垫高,这样能够使鼻痂在重力作用下偏移,保证空气的流通,便于宝宝呼吸,让宝宝比较舒适的入睡,但是注意枕头倾斜角度不要过高,最好在30度左右,过高会影响宝宝的脊椎发育。

  

  宝宝倾斜婴儿枕

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  如果宝宝是一侧鼻子呼吸不通时,可以让宝宝侧卧着睡,例如左侧鼻塞时向右卧,右侧鼻塞向左卧,能够让鼻痂的位置偏移,保证宝宝两侧鼻腔呼吸畅通,让宝宝睡眠更加舒适。

  四、补充水分,润滑鼻腔

  很多宝宝鼻塞往往是由于感冒导致的,这是因为感冒后体内受到病毒的入侵,导致体内水分大量流失,造成宝宝唇干鼻燥,感冒出现的大量鼻涕容易结痂堵塞鼻孔,加重鼻塞感冒的症状。

  

  建议宝妈在宝宝感冒鼻塞时,多给宝宝喂一些温开水,能够及时补充体内的水分,能够缓解鼻腔粘膜的水肿情况,同时还能够润滑鼻腔,帮助鼻涕更容易排出,能够起到舒缓鼻窦的作用。

  

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  很多宝宝没有喝水的习惯,宝妈可以给宝宝准备一个造型美观的水杯,增加宝宝的喝水兴趣,最好将水煮沸后冷却至20-25 氏度之后,再让宝宝喝,这个温度的水具有特异的生物活性,比较容易穿透体内的细胞膜,促进新陈代谢,增强免疫功能。

  宝宝感冒鼻塞虽然是常见的病症,但是如果不及时护理,就有可能导致严重的疾病,危害宝宝的身体健康,宝妈平时可以根据以上4个方面进行护理,保护的宝宝的健康,提高身体抵抗力。

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